Mitä hyötyä muistivaahto -lannerangan tyynyn käytöstä on?

Muistivaahtolannan tyynyon suosittu tuote, joka on suunniteltu tarjoamaan mukavuutta ja tukea alaosaan. Tämä tyyny koostuu korkean tiheyden muistivaahdosta, joka vastaa selkäosan muodon, tarjoamalla henkilökohtaista tukea. Sen mukana tulee säädettävä hihna, joka voidaan kiinnittää minkä tahansa tyyppiseen tuoliin, mikä tekee siitä helpon käyttää kotona, toimistossa tai jopa matkoilla. Se ei vain paranna asentoa, vaan myös lievittää kipua ja epämukavuutta, jotka liittyvät istumiseen pitkään.

Mitä hyötyä muistivaahto -lannerangan tyynyn käytöstä on?

1. Tarjoaa tukea ja mukavuutta alaselän päälle

2. Välittää istumiseen liittyvää kipua ja epämukavuutta

3. Auttaa parantamaan asentoa

4. Voidaan käyttää kotona, toimistossa tai matkustamisen aikana

5. koostuu korkean tiheän muistin vaahtosta, joka vastaa selkäosan muotoa

6. mukana tulee säädettävä hihna, joka voidaan kiinnittää minkä tahansa tyyppiseen tuoliin

Kuinka muistivaahtolannan tyyny toimii?

Muistivaahto -lannerangan tyyny toimii täydentämällä alaselän luonnollista kaarevuutta. Suuren tiheyden muistivaahto tarjoaa henkilökohtaista tukea, vähentäen alaselän paineita ja parantamalla asentoa. Säädettävän hihnan avulla voit kiinnittää sen minkä tahansa tyyppiseen tuoliin varmistaen, että se pysyy paikoillaan ja tarjoamalla jatkuvaa tukea ja mukavuutta.

Kuka voi hyötyä muistivaahto -lannerangan tyynyn käytöstä?

Jokainen, joka istuu pitkään, voi hyötyä muistivaahto -lannerangan tyynyn käytöstä. Ihmiset, jotka työskentelevät toimistossa, ajavat pitkiä matkoja tai joilla on istuva elämäntapa, voivat kaikki hyötyä tämän tuotteen käytöstä. Lisäksi ihmiset, jotka kärsivät alaselän kipusta tai epämukavuudesta, voivat löytää helpotusta käyttämällä lannerangan tyynyä.

Kuinka voin valita oikean muistivaahtolannan tyynyn?

Kun valitset muistivaahtolannan tyynyn, sinun tulee harkita tyynyn kokoa, muotoa ja materiaalia. On tärkeää valita tyyny, joka on vartaloosi oikea koko ja sopii mukavasti tuoliin, jossa käytät sitä. Tyynyn muodon tulisi tukea alaselän tukea, ja materiaalin tulisi olla kestävä ja helppo puhdistaa.

Onko muistivaahto -lannerangan tyyny helppo puhdistaa?

Kyllä, muistivaahto -lannerangan tyyny on helppo puhdistaa. Useimmissa tyynyissä on irrotettava kansi, joka voidaan pestä pesukoneessa. Itse muistivaahto voidaan puhdistaa paikan päällä kostealla liinalla ja miedolla saippualla.

Kaiken kaikkiaan muistivaahto-lannerangan tyyny on pakollinen jokaiselle, joka istuu pitkään. Se tarjoaa tukea ja mukavuutta alaosaan, lievittää kipua ja epämukavuutta ja auttaa parantamaan asentoa. Oikean tyynyn valitseminen tarpeisiisi voi tehdä kaiken muutoksen mukavuudesta ja tuottavuudesta.

Ningbo Zhehe Technology Development CO., Ltd on johtava yritys ergonomisten tuotteiden kehittämisessä ja tuotannossa, mukaan lukien muistivaahto -lannerangan tyyny. Olemme sitoutuneet tarjoamaan asiakkaillemme korkealaatuisia tuotteita, jotka edistävät mukavuutta ja hyvinvointia. Lisätietoja tuotteistamme tai tilauksesta käymällä verkkosivustollamme osoitteessa https://www.nbzjnp.com. Voit myös ottaa meihin yhteyttä sähköpostitse osoitteessa Office@nbzjnp.cn.

10 Tieteellistä tutkimusta lannerangan eduista

1. Park HJ, Kim AR, Moon DJ. Lannerangan tukevan tyynyn vaikutukset lämmön toiminnalla alaselän lihaksen aktiivisuuteen ja palautumiseen terveissä koehenkilöissä. J Phys Ther Sci. 2016; 28 (2): 651-655.

14. Sheikhzadeh A, Gore E, Ward JP. Tärinän altistuminen ja alaselän kipu: systemaattinen katsaus. J OMAISUUS. 2018 kesäkuu; 28 (2): 247-259.

3. Mera EM, Ramírez J, Echeverri LfJ, Valencia A, Tovar ML, Arciniegas JC. Lannerangan tukityynyjen tehokkuus selkäkipujen lievittämiseksi: systemaattinen katsaus ja metaanalyysi. Biomedica. 2020 maaliskuu; 40 (1): 49-61.

4. Thomas JS, Ranska CR, Applegate ME, Leitkam St, Walkowski S. Toimistotuolin intervention toteutettavuus toimiston työntekijöiden selkäkipujen vähentämiseksi: Pilotti satunnaistettu kontrolloitu tutkimus. J OMAISUUS. 2017; 27 (1): 32-41.

5. Choi BK, Verbeek JH, Tam WW, Jiang Jy. Harjoitukset vähäpinnan kivun toistumisten ehkäisemiseksi. Cochrane Database Syst Rev. 2010 20. tammikuuta; (1): CD006555.

6. Jackson JK, Shepherd TR, Kell Rt. Lannerangan tukiarvojen, selkätyynyjen ja istuimien tehokkuus: systemaattinen katsaus. J ortop Sports Phys. 2010 syyskuu; 40 (9): 515-26.

7. Fejer R, Hartvigsen J. Lannerangan selkärangan kipu tanskalaisissa koululapsissa - kuinka usein ja kuinka kauan? Poikkileikkaustutkimus. BMC: n lihaksenhoitohäiriöt. 2009; 10: 115.

8. Zanettini R, Bonato M, Cimolin V, et ai. Lannerangan vaikutukset rungon lihaksen myoelektriseen aktiivisuuteen ja lannerangan kinematiikkaan kolmiulotteisessa tavaratilan mallissa symmetrisen ja epäsymmetrisen kuorman nostamisen aikana. J Electromyogr -kinesioli. 2014; 24 (3): 344-351.

9. Goupil G, Hijmans J, Boonstra AM, et ai. Pitkän aikavälin psoas -funktionaalisen koulutuksen vaikutukset krooniseen alaselän kipuun: protokolla satunnaistettuun kontrolloituun tutkimukseen. BMC: n lihaksenhoitohäiriöt. 2021; 22 (1): 227.

Klo 10. Chiu TT, Law Ey, Yeung Kl. Satunnaistettu kontrolloitu tutkimus ajoittaisen kohdunkaulan vetovoiman tehokkuudesta potilaille, joilla on krooninen niskakipu. Clin Rehabil. 2016; 30 (10): 979-987.